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LA METHODE PILATES - HISTOIRE DE SON FONDATEUR


On ne peut écrire sur la méthode Pilates sans évoquer l’histoire de son fondateur.

Joseph Hubertus Pilates, (né en 1883 en Allemagne et décédé en 1967 à New York aux USA) a souffert d'une malformation du thorax, d'asthme, et semblerait-il de rachitisme. Il a lutté contre son mal jusqu'à devenir un sportif accompli en ski, plongée, yoga, boxe et gymnastique.

C’est dans le contexte historique de la première guerre mondiale, où il a séjourné dans un camp d’internement, qu’il a développé les fondamentaux de sa méthode, avec les moyens du bord.

Émigré à New York en 1923, il ouvre son studio afin d'entraîner et de rééduquer des danseurs professionnels. Il invente des exercices et conçoit des appareils dans le but de rectifier les mauvaises postures et de développer le corps en harmonie, ce qui devint connu sous le nom de la Méthode Pilates.

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Laëtitia Albrespic

Naturopathe Toulouse

67 rue d'Alsace Lorraine

31000 Toulouse

06.01.82.03.05

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